المراسل الآلي
عضو مميز
- المشاركات
- 84,885
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 1
- الدولة
توصلت العديد من الأبحاث إلى أن توقيت تناول العشاء قد يسبب السكري والسمنة، ويؤثر بشكل كبير على جودة النوم.
المصدر: https://www.skynewsarabia.com/technology/1806343-صحتك-ونومك-أفضل-وقت-لتناول-العشاء؟
المصدر: https://www.skynewsarabia.com/technology/1806343-صحتك-ونومك-أفضل-وقت-لتناول-العشاء؟
