مقالة النوم الجيد يكبح الذكريات المؤلمة

[المراسل الآلي]

يقول باحثون إن قدرة المرء على كبح الذكريات المؤلمة تتوقف على قدر النوم الذي يحصل عليه، بمعنى أنه إذا كنت مستريحا وحاصلا على قدر واف من النوم، فسيكون بمقدور عقلك حجب الذكريات السلبية.

المصدر: https://www.aljazeera.net/health/2025/1/28/النوم-الجيد-يكبح-الذكريات-المؤلمة?traffic_source=rss