المراسل الآلي
عضو مميز
- المشاركات
- 52,047
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 1
- الدولة
لطالما نصح الخبراء الأشخاص الراغبون في التخلص من الوزن الزائد بتجنب تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، وجعل وجبة الغداء هي الوجبة الرئيسية في اليوم. لكن هل توقيت الغداء له تأثير أكبر مما نعتقد على فقدان الوزن؟
المصدر: https://www.skynewsarabia.com/varieties/1774954-خسارة-الوزن-هذا-الوقت-المناسب-لتناول-الغذاء
المصدر: https://www.skynewsarabia.com/varieties/1774954-خسارة-الوزن-هذا-الوقت-المناسب-لتناول-الغذاء
