مقالة حليب اللوز أم جوز الهند.. أي حليب نباتي يحتوي على سعرات حرارية أقل؟

[المراسل الآلي]

تختلف بدائل الحليب النباتية بشكل كبير في مذاقها، لكن اختيارك للشوفان أو الصويا أو جوز الهند أو اللوز يحدث فرقا أيضا من حيث السعرات الحرارية.

المصدر: https://www.aljazeera.net/lifestyle...أم-جوز-الهند-أي-حليب-نباتي?traffic_source=rss