مقالة ‫المكسرات تساعدك في فقدان الوزن

[المراسل الآلي]

أوردت مجلة "مراجعة أبحاث التغذية" ‫(Nutrition Research Review) أن المكسرات تساعد في إنقاص الوزن، رغم احتوائها على كثير من السعرات الحرارية، وذلك وفقا لدراسة ‫علمية حديثة.

المصدر: https://www.aljazeera.net/health/2025/1/2/المكسرات-تساعدك-في-فقدان-الوزن?traffic_source=rss