مقالة تعرف على 5 مكملات غذائية "تحسن المزاج وتخفف القلق"

[المراسل الآلي]

تعد تمارين الرياضية المنتظمة والنظام الغذائي الصحي، من بين أفضل الطرق لرفع هرمون السيروتونين، وتحسين المزاج.

المصدر: https://www.skynewsarabia.com/technology/1805580-تعرف-5-مكملات-غذائية-تحسن-المزاج-وتخفف-القلق