مقالة ما هي الرياضات الأكثر فائدة لصحة الإنسان وكيف يمارسها بأمان؟

[المراسل الآلي]

في يوم الصحة العالمي، طرحت صحيفة (ماركا) الإسبانية هذا السؤال، ما هي الرياضة المناسبة للإنسان؟ وأجابت عليه من خلال المختصين.

المصدر: https://www.aljazeera.net/sport/2025/4/7/sport-health-football?traffic_source=rss