المراسل الآلي
عضو مميز
- المشاركات
- 65,353
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 1
- الدولة
دراسة موسعة من هارفارد تابعت 100 ألف شخص على مدى 30 عامًا، تكشف أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات هو مفتاح الشيخوخة الصحية حتى سن الـ70.
المصدر: https://www.aljazeera.net/lifestyle...لـ70-بصحة-مثالية-ابدأ-بهذه?traffic_source=rss
المصدر: https://www.aljazeera.net/lifestyle...لـ70-بصحة-مثالية-ابدأ-بهذه?traffic_source=rss
