مقالة دراسة: الكاكاو الطبيعي يخفف التوتر أسرع من الأطعمة الدهنية

[المراسل الآلي]

يشير الباحثون إلى أن استهلاك الأطعمة الدهنية قبل أو أثناء الشعور بالتوتر قد يطيل فترة تعافي الجسم من آثاره. وبدلا من ذلك، يوصون بتناول مشروب الكاكاو، الذي يساعد على تسريع عملية التعافي من التوتر.

المصدر: https://www.aljazeera.net/lifestyle/2025/2/11/دراسة-الكاكاو-الطبيعي-يخفف-التوتر?traffic_source=rss