مقالة بشرى سارة لأصحاب "الكرش": قد يحسّن صحة الدماغ!

[المراسل الآلي]

لا شك في أن فقدان الدهون الموجودة في منطقة الخصر -الكرش- يعد أحد أكبر التحديات التي تواجه المرء عند محاولة الوصول إلى الشكل المثالي، لكن دراسة جديدة قد تغير هذا التفكير تماماً.

صحة الدماغ​

فقد أفادت النتائج بأن الدهون الحشوية التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية قد تؤدي دورا مهما في الحفاظ على صحة الدماغ، وفقاً لمجلة "GeroScience".
كما تابعت الدراسة التي أُجريت من قبل باحثين في جامعة توهو اليابانية، أن دهون البطن قد تكون مفيدة للدماغ بشكل معتدل.

دهون البطن (شترستوك)
وتابعت أن الدهون الحشوية تنتج بروتينًا يسمى CX3CL1، وهو ذاته الذي يساعد في الحفاظ على مستويات صحية من بروتين BDNF، كما يعتبر أساسيا للذاكرة والتعلم وتنظيم المزاج.

الاعتدال​

يذكر أن الدهون الزائدة في البطن تعتبر خطيرة رغم النتائج السابقة، إذ أنها تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
ويبقى الاعتدال في دهون البطن أمراً مهماً لصحة الدماغ.

المصدر: https://www.alarabiya.net/medicine-and-health/2025/02/28/بشرى-سارة-لأصحاب-الكرش-قد-يحسّن-صحة-الدماغ-