مقالة أتشعر بالتوتر أم القلق؟ تعرف على الفوارق الحاسمة بينهما

[المراسل الآلي]

نواجه جميعا مشاعر القلق والتوتر بين الحين والآخر، لكن هل نعرف الفرق بينهما؟ رغم أن المصطلحين غالبًا ما يُستخدمان بشكل مترادف، فإن هناك فرقا جوهريا بين القلق والتوتر رغم تشابه الأعراض بينهما.

المصدر: https://www.aljazeera.net/lifestyle/2025/5/1/الفرق-بين-التوتر-القلق?traffic_source=rss